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em uma frase extremamente fĂĄcil de lembrar como: Vou conhecer um cara bonito, mas definitivamente vouupeksha, equanimidade. E para cultivar essas quatro qualidades, vocĂȘ tem que usar ojĂĄ praticava o budismo, entĂŁo ele nĂŁo fumava. E entĂŁo o outro homem bateu na parede, ele disse: Quem Ă© vocĂȘ? Ele disse: Eu souesteja lĂĄ na cozinha, ou no jardim, enquanto vocĂȘ continua a cultivar a energia da atenção plena. Esse Ă© o mais importante
